Volontari possono digiunare 1 giorno, … x giorni, o anche 7 giorni! Tutti sono liberi Anche gratis per tutti per digiunare 24 ore in acqua, veloce 24 ore di sigarette, alcol, TV, smartphone, auto, Facebook, Twitter, serie, videogiochi o eventuali dipendenze … o anche per mantenere il silenzio per 24 ore come ha fatto il mahatma Gandhi una volta alla settimana … La linea di fondo se vuoi diventare una persona che digiuna volontaria è semplicemente prendere la decisione di digiunare, quindi iniziare davvero il digiuno, e infine avere la forza di attenersi alla fine, e qui bravo: sarà un giorno di vittoria!
I giorni di digiuno proposti sono ovviamente indicativi, e preferibilmente in osmosi tutti insieme, ma ognuno è libero di scegliere questi giorni e di unirsi a noi in ogni momento!
Per raggiungere le 24 ore, possiamo ad esempio partire dalle 20h del giorno prima del D-Day alle 20h del giorno successivo!
