Los voluntarios voluntarios pueden ayunar 1 día, … x días, ¡o incluso 7 días!
Todos son libres. También es gratis para todos, para ayunar 24 horas en el agua, 24 horas de cigarrillos, alcohol, TV, teléfono inteligente, automóvil, Facebook, Twitter, series, videojuegos o cualquier adicción. … o incluso guardar silencio durante 24 horas como lo hizo Mahatma Gandhi una vez a la semana … La conclusión es que si quieres convertirte en una persona voluntaria en ayuno es simplemente tomar la decisión de ayunar, luego comenzar realmente a ayunar, y finalmente ten la fuerza para seguir hasta el final, y aquí, bravo: ¡será un día para ganar!
Los días de ayuno propuestos son, por supuesto, indicativos, y preferiblemente en ósmosis todos juntos, pero todos son libres de elegir estos días y de unirse a nosotros en todo momento.
Para llegar a las 24 horas, por ejemplo, podemos ayunar desde las 20 h del día anterior al Día D a las 20 h del día siguiente.
